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Pourquoi le rire peut vous rajouter des années de vie
Le 08/04/2010 à 21:43Santé beauté bien-êtreCommentaires (0)Ajouter un commentaire« POURQUOI LE RIRE PEUT VOUS RAJOUTER DES ANNEES DE VIE » !
Sigmund Freud a déjà attribué aux éclats de rire le pouvoir de libérer l'organisme d'énergie négative, quelque chose qui a été scientifiquement démontré après avoir découvert que le cortex cérébral libère des impulsions électriques une seconde après avoir commencer à rire.
Pourquoi est-il bon de rire ?
Quand l'organisme sécrète de l'endorphine, une substance qui se libère dans notre organisme après avoir ri, la sensation du plaisir que nous sentons augmente. Rire aide à combattre le stress, la dépression, l'insomnie, la peur, l'anxiété, les problèmes cardio-vasculaires ... De plus, nous aide à nous libérer de notre insécurité et à nous libérer mentalement et physiquement.
• L'exercice : Avec chaque éclat de rire près de 400 muscles se mettent en mouvement, inclus certains de l'estomac qui ne peuvent seulement s'exercer qu'avec le rire.
• Le massage : la colonne vertébrale et les cervicales, où en général s'accumule des tensions s'accumulent, s´étirent. De plus, la rate est stimulée et les toxines sont éliminées. Avec ce mouvement le diaphragme provoque un massage interne qui facilite la digestion et aide à réduire les acides gras et les substances toxiques.
•
• L'Oxygénation : il entre le double d'air dans les poumons, il en résulte que la peau s'oxygène plus. En somme, les poumons meuvent
• le Bonheur : Il favorise la production d'endorphine et encéphalines dans le cerveau que ce sont les neurotransmissions (formés par des chaînes d'aminoacide) qui se trouvent surtout dans le système limbique et dont la fonction est de combattre la douleur en diminuant la réceptivité de l'organisme devant des stimulations douloureuses, c est ainsi que le rire stimule la production d'endorphines et, donc, diminue l'intensité des phénomènes douloureux.
Pour toutes ces raisons rire est fondamental.
Mieux encore
Sigmund Freud a déjà attribué aux éclats de rire le pouvoir de libérer l'organisme d'énergie négative, quelque chose qui a été scientifiquement démontré après avoir découvert que le cortex cérébral libère des impulsions électriques une seconde après avoir commencer à rire. Les premières études de l'effet de la bonne humeur ont été réalisées les EU en 1930. Mais il n'est qu'à partir de 1979 que les recherches sur le pouvoir du rire sur notre santé ont avancé dans le domaine scientifique grâce à une étude dérivée du cas concret de Norman cousins.
Depuis ce moment plusieurs sont les études qui ont été faites a ce sujet sujet, démontre que le rire et la bonne humeur... et bien oui, va nous aider à réduire la douleur et à accélérer la récupération.
Conseil : riez, souriez sans modération, vu l'absence d'effet secondaire néfaste et l'absence de posologie limite à ne pas dépasser !
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par Ghislaine Martin (10/02/2010)
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Source: www.fruitymag.com
Découverte
Le 16/10/2009 à 11:25Commentaires (0)Ajouter un commentaireDécouverte
Utiliser sa chaleur corporelle pour recharger son portable
Recharger un portable grâce à la chaleur corporelle de son utilisateur
cette vision pourrait devenir réalité suite à la découverte d'un chercheur de l'EPFZ.
Peut-être pourra-t-on recharger les batteries de son portable grâce à sa chaleur corporelle.
Pour ses travaux, Wulf Glatz, a reçu mercredi le prix «Swisselectric research award 2009».
Agé de 35 ans, l'ingénieur a développé un générateur thermoélectrique d'une nouvelle génération.
Cet instrument récupère l'énergie issue d'une source de chaleur pour la convertir en courant électrique.
Pour ce faire, il utilise les écarts de température entre la source de chaleur et l'air ambiant,
indique le programme swiss electric research. Il ne génère donc pas d'émissions polluantes.
Ces générateurs peuvent par exemple être installés dans les appartements pour produire de l'électricité
à partir de la chaleur rejetée par les chauffages centraux.
On peut aussi les utiliser sur des voitures pour alimenter l'électronique de bord grâce aux rejets thermiques des moteurs.
Pour les automobiles, le gain potentiel de carburant avoisine 10%.
Dix fois moins cher
Wulf Glatz a mis au point un nouveau procédé de fabrication, dix fois moins coûteux que les procédés classiques.
Le matériau thermoélectrique est déposé directement sur une feuille plastique. Les générateurs ainsi produits sont fins et souples.
Ils peuvent donc être utilisés sur des surfaces courbes.
Ces générateurs fonctionnent aussi à «basse température», soit moins de 200 degrés.
Ce qui devrait leur permettre, à l'avenir, d'utiliser aussi la chaleur corporelle, note le communiqué.
Mis au point dans le cadre de la thèse de doctorat du lauréat à l'École polytechnique fédérale de Zurich (EPFZ),
ce procédé fait l'objet d'une demande de brevet.
Décerné par les entreprises électriques suisses réunies sous l'appellation swisselectric,
le prix est doté de 25 000 francs. Il récompense chaque année une personnalité
ayant contribué à faire avancer la recherche en matière d'électricité.
